今日は快適【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぜっとんさんのトップページ>記録ノートを見る>今日は快適
12年07月20日(金)

今日は快適

< 飲み会の次の日は辛...  | 快適→最悪 >
4時43分起床
今日は、曇りで気温も低め、朝気持ちよく走れた。

【記録グラフ】
起床時刻
4.43
起床時刻() のグラフ
ジョギング
6.1km
ジョギング(km) のグラフ
体重
67.5kg
体重(kg) のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする