起床時刻（）のグラフ・データ

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起床時刻のグラフ

2012年07月
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起床時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「起床時刻」データ推移

日付 起床時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)       ふくらはぎ  
7月2日(月)       no title  
7月3日(火)       no title  
7月4日(水)       no title  
7月5日(木)       no title  
7月6日(金)       no title  
7月7日(土)       小雨  
7月8日(日)       小雨  
7月9日(月)       23日ぶり  
7月10日(火)       晴れ  
7月11日(水)       うれし  
7月12日(木)       曇り  
7月13日(金)       雨上がり  
7月14日(土)       また記録更新  
7月15日(日)       大台突破  
7月16日(月)       65.6㌔  
7月17日(火)       からだが重い  
7月18日(水)       暑い  
7月19日(木)       飲み会の次の日は辛い  
7月20日(金) 4.43 0   0 今日は快適  
7月21日(土) 5.03 +0.6   0.6 快適→最悪  
7月22日(日) 5.34 +0.31   0.91 雨上がりと焼き肉  
7月23日(月) 5.36 +0.02   0.93 雨上がり　不機嫌　エアロバイク  
7月24日(火) 5.05 -0.31   0.62 曇りと挨拶  
7月25日(水) 5.27 +0.22   0.84 晴れ　エアロバイク  
7月26日(木) 5.13 -0.14   0.7 晴れ　記録更新  
7月27日(金) 6.36 +1.23   1.93 晴れ　  
7月28日(土) 5.45 -0.91   1.02 トレーニング三昧  
7月29日(日) 7.43 +1.98   3 寝坊　暑い  
7月30日(月) 8.11 +0.68   3.68 寝坊  
7月31日(火) 5.11 -3   0.68 山中を走る  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 5.7 （先月：---）
増減値（今月） 0.7 （先月：---）
最高値（今月） 8.1 （先月：---）
最低値（今月） 4.4 （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 5.7
増減値 0.7
最高値 8.1（記録日：2012/07/30）
最低値 4.4（記録日：2012/07/20）