ダイエット休止18【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月20日（金）

ダイエット休止18
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【記録グラフ】
歩行時間
180分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
567kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
asahi ビタミンＣ1000（1人前） 4.5 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 1.5 kcal
中新製菓株式会社 カルシウムウエハース（1人前） 26 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
アミノ酸コラーゲン（1人前） 13.5 kcal
most マルチビタミン（1人前） 8 kcal
16時
寿がきや 焼うどん（1人前） 248 kcal
ＫＩＲＩＮ Ｍｅｔｓコーラ（1人前） 15 kcal
22時
寿がきや 焼うどん（1人前） 248 kcal
  567 kcal
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コメント
羽扇 2012/07/20 16:29 
ダイエット休止してるのに3㌔落ちた／(^o^)＼
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