不安定な天気・・・【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月24日（火）

不安定な天気・・・
< 日曜日。 　｜　暑そう・・・ >
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　30分＋90分
【新たな発見】
　夏休み　公園でラジオ体操が始まった。
　午後　仕事。
【今日の感想】
　

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