no title【tomokamoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月25日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 336 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
梅（1人前） 4.8 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 76 kcal
12時
ローソン 冷し中華（1人前） 282 kcal
セブンイレブン しゃけおにぎり（1人前） 185 kcal
21時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
げそてん（1人前） 233 kcal
CoCo壱番屋 メンチカツ（1人前） 327 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
oto 刺身（1人前） 99 kcal
ほうれんそう（1人前） 6 kcal
  2256 kcal
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