熱中症注意【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

熱中症注意
< 飲みました。。 　｜　畑仕事 >
【朝ごはん】 松屋の朝定食（春日部）

【昼ごはん】 スタミナ弁当（事務所）

【間食】　　小豆モナカアイス。。 　　

【晩ごはん】【夜食】 つけ麺（幸楽苑）



【今日の感想】 朝９：００　羽生、１１：００事務所その後平井１１：３０　１４：００赤坂、
　　１７：００再度平井の現場。。　今日は母の誕生日、実家にケーキを持って行く。。
　　熱中症の予防講習を受ける。。身近に亡くなった人もいるとの事。我が事務所もみんなに注意するように
　　無理しないように声をかけた。。
【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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