もとが違うんだなー【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月29日(日)

もとが違うんだなー

< 「ポテトお待ちのお...  | 食べず嫌い >
日本ーーー初日からメダルおめでとうーー!!
やっぱ誇れる国だぜ!!未来の希望につながる結果だな(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

水泳メドレーで銅だった17歳の子、オリンピック終わって学校行ったらモテモテだな(笑)
私とはもとが違うんだなー。
努力と素質デスな。

私も「もとが違うんだなー」って他人に言われるくらいの健康美を手に入れてみようかな。
その前に風邪完治ってね。。


喉痛すぎて泣ける~~~(笑)
目こすってたら腫れた~~~(笑)見た目は失恋乙女女子だね♪プー!(*≧m≦)=3



連日暑いーーー。

車だからって日焼け止め塗ってなかったら、微妙に左右の腕の色が違ってきちゃったよ。。
ひとに言っても「そう?」くらいの色だけど、
自分で見ると、左は白い、右はちょっぴり焦げてる!!

運転中窓開けてると右にばっかり日光があたるからね┓( ̄∇ ̄;)┏

一人オセロや!!!

って、冗談はさておき、今日も頑張りましょう~~~ィェィ♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ィェィ♪



【記録グラフ】
基礎体温
36.1℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1177kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
52.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ブレンディ スティックカフェオレ(1人前) 67 kcal
トマトとアボカド梅ドレサラダ(1人前) 211 kcal
10時
ナビスコ プレミアムクラッカー(1人前) 84 kcal
12時
グリコ ダブル宇治抹茶バー(0.5人前) 51 kcal
ヤマザキ フランスパン(0.3人前) 203 kcal
なすみそ田楽(0.5人前) 98.1 kcal
ベーコン(1人前) 81 kcal
雪印 スライスチーズ(1人前) 50 kcal
17時
森永 ベイク ショコラ(0.5人前) 115 kcal
19時
ロッテアイス ぎゅぎゅっと グレープ(1人前) 102 kcal
森永 ベイク ショコラ(0.5人前) 115 kcal
  1177 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/07/29 09:14
車焼けってあるよね~~~~~
僕も昔は人が見てもわかるほどに色が違っていたことが・・・・
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:40
つくづく日焼け止めって大事なのね、って(笑)
これ以上焼けたくないな~。でも塗るのは面倒なんですよねー(^_^;)
美桜 2012/07/29 09:15
私チャリだから手の甲と手首から上がオセロ^^;
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:41
オセロって言うかポッキー!?(笑)
チャリだともろに日焼けしちゃいますね(>_<)
バービィーちゃん 2012/07/29 09:15
風邪なのに、休めないと、長引いちゃうね…
夏風邪はつらいよね…
お大事に^^
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:44
長引いちゃってますねー完全に!!
でも徐々に良くなってきてるので、そろそろかな~って感じです(´ω`)ありがとうございます!!
mommomo 2012/07/29 10:22
気力の AB、(外面 (*`д´)b OK!・・・?? ) の AB、頑張っちゃうんだよね~。 (笑)

アームカバー買いたいけど、腕が太すぎて上がらない可能性が。。。(爆)
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:46
ん~~頑張っちゃいますね~(笑)わかってくれます~??
アームカバー買う発想がなかったー(o>ω<o)暑くないんですかねアームカバー。
みたお 2012/07/29 10:34
今日も朝から一人盛り上がりを見せてるね~^^
今日も一日頑張れ!
こっちは朝から30度越え・・しかも東北より湿度も高い・・・
全く東北人に関東は合いませんわ~
ってもう、こっちで人生の大部分を過ごしているんだけどね・・・
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:47
ええ、一人盛り上がりです私(笑)
もう完全に関東人の仲間入りですって!!こっちは今日雨降るようで、湿気も多いです。。
syunfamily 2012/07/29 10:41
>一人オセロや!!!
座布団3枚や~(笑)
早く、風邪治せ~(^^。
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:48
座布団いっただき~~!!
風邪は順調に、のろのろと治る方向に向かってます。全快まだかな~!!
ダックスRON 2012/07/29 12:27
若い頃 バカみたいに焼きまくってたら 今 からだ中シミがいっぱい。
反省しても もう遅い。(泣)

 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:50
ぎゃ~~!!体中しみだらけは嫌だ゚。(p>∧<q)。゚゚
一時期ガングロとか流行った時期がありましたが、あの世代はすごそうですね。。
きこたん 2012/07/29 13:09
あちこち日焼け止め塗っても焼けるよね~( ̄▽ ̄;)
昔私たちが青春だった頃は日焼けするのが流行り?でしたが
今では皆さんしみだらけだど(^^;
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:51
ある程度の日焼けは健康的で、見てていいな~とは思います!!
でも後々後悔するのは嫌ですよね~。こうも紫外線強いと、日焼け止めも気休め(笑)
やぎひげ 2012/07/29 13:37
わちきは、すぐ黒くなるっす。(>_<)
日焼け止めって効くのかなぁって思ってしまう。
今朝は、白くなるぐらい塗って走ったぞぅ。(^_^;)
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:52
白塗りのランナー!!?(笑)みたい!!
日焼け止め塗っても汗かいたらとれちゃいますよね~。強力なのでないかな。
コミュ 2012/07/29 13:59
お医者さん行ったの~
夏風邪はしつこいから早く治すのよ~
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:54
お医者さんは行っておりませぬ。。
歯医者と眼科、皮膚科は好きなんですけどね~。内科って嫌いなんだよな~~(―_―;))))))コソコソ…
かいけいぱぱ 2012/07/29 20:43
夏風邪はタチ悪いから、お休みもらった方がいいよ。

17歳でオリンピックでメダル取ったら、人生、変わっちゃうでしょうね(^_^;)
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:56
土曜日、本気でヤバかったです。途中で何で私頑張ってるんだろうって思いました(笑)
17歳でメダリスト、これから重圧に負けずに伸びてって欲しいです(^.^)/~~~
そらくん 2012/07/29 22:38
腕ならいいけど、私は顔も右半分は焼けているような・・・(^^;)
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:57
顔は左右色違い嫌ですね~(笑)そんな人見たことないですよ!!
塗りましょう、日焼け止めO(><;)(;><)O
ぢゅん 2012/07/30 07:29
チョコ食べて早く元気になってねー。

自分は、日焼けするとすぐに真っ赤になってしまいます・・・。
 ゆっぴぃ 2012/07/30 09:59
チョコ食べてますよー!!チョコは私の味方です(笑)
私は黒くなるタイプかな??赤いのって、見てて痛そうですよね(>_<。)
まこと39 2012/07/30 12:18
笑顔と家族想いという、素晴らしい素質を持っているではないですか^^
最近車に乗ってないな~・・・(バッテリーが心配w)
明後日に少し遠出して久し振りに運転してみよっ
 ゆっぴぃ 2012/07/31 10:31
笑顔と家族思い、、もはやそれしか取り柄がないかもーー(笑)!!
車は定期的に乗った方がイイらしいですからね(´ω`)
夏に遠出もいいですよ~!!
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