晴れ【ヒアレインさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月29日（日）

晴れ
< 晴れ 　｜　くもり >
大ちゃんが気管支炎で入院
小児科用のパジャマがおじゃるまるみたいで
かわゆすｗｗ

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
13点
内臓脂肪レベル（点） のグラフ
 		夜の体重
63.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
700歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
39.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1298kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 66.5 kcal
亀田製菓 粋なマヨネーズあられ [袋] 60g（1人前） 283 kcal
サラダそうめん（1人前） 265 kcal
オリジン弁当 いなり（1人前） 64 kcal
セブンイレブン シュークリーム（1人前） 222 kcal
サントリー ビックル（1人前） 240 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
  1298 kcal
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