昨日から減ってない…。【(つÅ・｀)皐月*゜さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月31日（火）

昨日から減ってない…。
< ﾀﾞｲｴｯﾄ順調♪ 　｜　no title >
【朝ごはん】
オレンジジュース
玄米ブラン
【昼ごはん】
麦茶
卵かけご飯
ほうれん草のおひたし
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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