no title【ku1さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月04日（土）

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【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		夜の体重
47.85kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
47.55kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
603kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ハムサラダ（1人前） --- kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ダイジェスティブクッキークリーム玄米ブラン（1人前） --- kcal
ワカメ（1人前） --- kcal
ハムサラダ（1人前） --- kcal
  603 kcal
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