no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2231kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
19時
セブンイレブン 蒙古タンメン（1人前） 529 kcal
セブンイレブン おにぎり　ゆず明太子（1人前） 188 kcal
23時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 240 kcal
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml（1人前） 84 kcal
清酒（本醸造）（1.7人前） 327 kcal
セブンイレブン おつまみ冷奴（1人前） 192 kcal
セブンイレブン 炭火焼チキン（1人前） 227 kcal
干しししゃも（1人前） 65 kcal
  2231 kcal
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