no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月06日(月)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2042kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
きゅうり(1人前) 42 kcal
雪印 プロセスチーズ(1人前) 59 kcal
丸大 魚肉ソーセージ(1人前) 141 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
14時
マルハ ゼライス(1人前) 18 kcal
21時
ジャパン フリトレー ドリトス 濃厚タコス味(2人前) 902 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
22時
 トマト(4人前) 91.2 kcal
玉ねぎ(1人前) 72.2 kcal
焼きサバ(1人前) 142 kcal
茄子と挽肉のカレー(1人前) 186 kcal
赤城乳業 ガリガリ君(1人前) 149 kcal
  2042 kcal
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