テンションガタ落ちレッスン【ＡＲＵＵＭＡさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月08日（水）

テンションガタ落ちレッスン
< 脚を上げたい 　｜　アンドゥダン・ピル... >
今日はダメだっ。
全然レッスンでうまく踊れなくて、テンションがた落ちだった。
いくら生理前とは言えこんな態度だめだぁー。
時々こんなことあって、その度にすごく反省するのに、またやってしまった。
踊りの内容以外で反省しなきゃならないなんて、論外だよー。
そんなことするためにレッスンに行ってるわけじゃないのに。

テクニック的には、ワルツの腕をもっと肘から長く使う事。

それと、プレパレーションに入る脚のつま先に気をつける。フレックスで踏み込まない！

バーレッスンで軸脚をもっと引き上げて立つ。
今日は先生にここをやたら注意される。
そう言われてちゃんと引き上げなおしてもまだ、「引きあがってない」と言われる。
姿勢自体の問題？
何がダメなのさ？

今日はほんと、気持ち的にダメだった。
「もぅやだぁ。」って何度も思ってしまった↓↓
なんだか、来週のレッスンももう、行きたくないや。

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