体が張り切ってる【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月09日（木）

体が張り切ってる
< やっぱりおかしいだ... 　｜　休み明け >
やっぱり体脂肪率がおかしい！
今日だってそんなに食べてないのに・・・

今日は部活の応援で茨城県桜川市立総合体育館というところに行ってきました。
遠かった！

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
4.75km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
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