no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
11.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2406kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 336 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 48 kcal
トップバリュー ミートボール（3人前） 52.5 kcal
ウインナーソーセージ（2人前） 128 kcal
玉子焼き（0.5人前） 66.2 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
19時
しゃぶしゃぶ（1人前） 661 kcal
23時
飲み会（1人前） 1000 kcal
  2406 kcal
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