気が付けば  ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>気が付けば  ・・・♪
12年08月21日(火)

気が付けば  ・・・♪

< 若返る  ・・・♪  | 控えめに   ・・... >
気が付けば  ・・・♪ 画像1


今日で6日目? 
出るものが出ていない。((゚m゚;)アレマッ!

しかたがあるまい。
センナのお世話になりますか~。

効果は抜群!  ・・・だけど、
1日トイレからは離れなれない。








ご要望に?お答えしてUP!
こんな感じで~す。







【記録グラフ】
2012年休肝日
0回
2012年休肝日(回) のグラフ
スロージョギング
0km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.7kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2012/08/21 10:19
それ強すぎるんじゃ・・・^^;
6日、そっちの方が辛すぎるか・・・
 浜ジョー 2012/08/22 20:08
煮出しするんだけどね~。
ちょっと水を多めにしてみた。^^;
バービィーちゃん 2012/08/21 11:02
そっちの悩みは、経験が無いんだけど、
確か、テレビで、口角を上げるだけでも効果があるって、言ってたよ~
後、何かやってたけど、他人事で忘れちゃった^^;
 浜ジョー 2012/08/22 20:09
口角?
上がりっぱなし?なんだけどなー!(爆)
不規則な生活のせいでしょうか?(汗)

きのっち 2012/08/21 11:27
センナ苦手!調整効かないんだもん。

ん?そーいや、私も同じくらいだったわ~
身体が重いのはそのせいだったのか!( ̄▽ ̄) あはは
 浜ジョー 2012/08/22 20:16
 ↑ 身体が重いのは別な原因かと!(爆)

okkon 2012/08/21 12:29
私はアルコール消毒が一番効くよ。
翌朝快便~♥
 浜ジョー 2012/08/22 20:16
私もね~、以前はね・・・。
今は全く効果なし!
madamadamada 2012/08/21 13:08
つらいですね~~。
センナってそんな(だじゃれではありあません)なんだ。
それまたきついですね・・・。お大事に。

髪を切ったってこと?
素敵素敵~~~♪
 浜ジョー 2012/08/22 20:28
お陰様で、
すっきりしました。^^

1年3ヶ月ぶりに切ったよ~♪
マイペンライ! 2012/08/21 14:32
今日で6日目? 
 ・・・すごいですね~そりゃ辛いわ
 浜ジョー 2012/08/22 20:29
自覚が全くなかったのです。
それが怖い~♪
ちびおかん 2012/08/21 18:47
コーラックさんのお世話になってます。
出る人がうらやましい。(- -;
megulalala 2012/08/21 20:29
わぁ~~~
すてきすてき!!
米倉みたいじゃん♪
しかも、細いじゃないですか☆いいなぁ~☆
きこたん 2012/08/21 20:50
エキゾチック~JAPANヾ(@゜▽゜@)ノ
団塊修ちゃん 2012/08/21 21:03
若返った
  ↑ 納得!

前段は未体験につき想像も不能・・・
こんなはずじゃない 2012/08/21 22:09
6日!すごすぎ!
で、トイレから離れられないのもすぎすぎ!

髪に合ってる!(顔は見えないけど。)
.taka 2012/08/22 00:11
ヘアウィッグかと・・・(失礼)
はりそん705 2012/08/22 09:19
おおおお!!!!
お似合いですよー。
見たい写メ希望。(笑)
okkon 2012/08/22 13:08
写真、なんか良いぞ~!Σ(・ω・ノ)ノ!
saruku 2012/08/22 19:46
蒟蒻畑を一袋近く食べると、いつまでも出ます。私のばあい。。
髪型、ステキ~♪+.゚(´▽`人)゚+.゚ィィ!!
きのっち 2012/09/01 02:46
おお!ショートだぁ!
似合ってるよーー♪ d(*゚∀゚*)イイネ!!
生で見たいなあ、、、会う時までキープしておいてね!(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする