あー暑い【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月26日（日）

あー暑い
< エアロバイク天国 　｜　休もう >
少し起きるのが遅くなった。
外はもう暑い。あー暑い。
今日も東京は３５度くらいまで上がるのか。
あー仕事したくないな。飲み会もあるし。
外に出たくない。
でも出なきゃな。

【記録グラフ】
ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
65分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
6.33
起床時刻（） のグラフ
エアロバイク
120分
エアロバイク（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
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