swimming4【ぬこにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月27日(月)

swimming4

< swimming3  | ロードバイク >
コンスタントに

500m 25mクロール 20本
500m 25m平泳ぎ 20本
250m 50mクロール 10本
250m 50m平泳ぎ 10本

体が少し締まってきた気がする

【記録グラフ】
水泳
2000m
水泳(m) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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