【N】Karate→TRX→Karate【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月28日（火）

【N】Karate→TRX→Karate
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だんだん、回りが道着を購入して着てる。
自分も勧められたけど、うーん、、、
いまさら白帯締めたくないという単純な理由もあるけど、
お金もないし。。。。
で運動着で参加中。

タイキョク３までやったあと
ヘイアン１まで。あの手刀受けが難しい。

プロの現役格闘家チャンピオンが来ていた。
グローブのオンスを聞いたところ、
その人は１６オンスだと。
私も勧められてるのは１６なんだけど！
で、間の時間に
スパーリングする？というので、うはうはとさせていただきました。
すごくラッキー
どのくらいおもいきりやっていいのか。。
でも効いたフリしてくれて面白い人だった。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
180分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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