バーイシクル♪バーイシクル♪【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちびくろ先生さんのトップページ>記録ノートを見る>バーイシクル♪バーイシクル♪
12年08月28日(火)

バーイシクル♪バーイシクル♪

< 祭りも終わり  | 意外と腹筋 >
自宅→職場 25km
職場→出張先 15km
出張先→自宅 12km

帰ってからジムまでの往復 4km

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング(分) のグラフ
自転車
56km
自転車(km) のグラフ
腹筋
150回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
19.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
74.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする