ラン中止【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月02日（日）

ラン中止
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久しぶりの駒沢公園ランはゲリラ雨で中止。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
赤ワイン（1人前） 73 kcal
白ワイン（1人前） 73 kcal
ネギトロ巻き（0.3人前） 101 kcal
サーモンチーズムニエル（1人前） 150 kcal
鳥のもも焼き（1人前） 200 kcal
巨峰（1人前） 100 kcal
春雨（1人前） 65.8 kcal
ケンタッキーフライドチキン コールスロー（1人前） 92 kcal
11時
チョコポテトチップ（1人前） 150 kcal
お稲荷さん（1人前） 100 kcal
16時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
そば（2人前） 595 kcal
温泉卵（2人前） 135 kcal
巨峰（1人前） 100 kcal
クリスピー・クリーム・ドーナツ チョコレート（0.2人前） 70 kcal
チョコレートポテトチップ（0.2人前） 30 kcal
  2283 kcal
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