９月６日（五十七日）【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月06日（木）

９月６日（五十七日）
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１０時起床。

マルカイで買い物。

お昼はコロッケサンドを作った。


夕飯は焼き魚（鮭、たら）、焼きたらこ、玉ねぎ、わかめのみそ汁。

Tちゃんにはトンカツ、あんこ。
花はティナで４。


体重量り忘れ。


１２時を回って、１２時3分にまた地震。M3.4。ビバリーヒルズ。
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