no title【tnk_unchanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月08日（土）

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【今日のできごと】
ラー（ダックスフンド）がなくなった。
ゴルフに誘われる

【今日の感想】
とにかく、ラーの死が強烈だった。
本当にいろいろ考えさせられる。きっとひと月くらいは続く気がする

【記録グラフ】
タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		起床時刻
400
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏肉（0.2人前） 71.3 kcal
豚串（0.2人前） 90.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
そうめん（1人前） 450 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
  1850 kcal
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