no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年09月13日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
61.5kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
131分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
15秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
スライドパズル
17秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2004kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
森永乳業 森永粗挽きペッパーチーズバー [袋] 30g（1人前） 87 kcal
9時
ロッテ ガーナ　BLACK（0.3人前） 104 kcal
11時
瓦せんべい（3人前） 71.6 kcal
13時
パスコ 黒糖テーブルロール（3人前） 351 kcal
15時
瓦せんべい（4人前） 95.5 kcal
20時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
21時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
三幸製菓 柿の種（1人前） 148 kcal
  2004 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE