土曜日コース【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月15日（土）

土曜日コース
< 減少傾向か。 　｜　また減少 >
土曜日のフルコースを走った。今日はドリンクボトルなし。飴を3つ用意！

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1484kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.78km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
17616歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
78.3分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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