Ex.Boxing→G.Step→G.Active→G.Kick→プール【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>Ex.Boxing→G.Step→G.Active→G.Kick→プール
12年09月16日（日）

Ex.Boxing→G.Step→G.Active→G.Kick→プール
< ボランティアのため... 　｜　GoldSchoo... >
Ex.Boxing→G.Step→G.Active→G.Kick→プール 画像1
InBodyで筋肉が落ち気味なのでショック。
久しぶりのホームのBFSプログラムは全部初ものでした。
最後にプールのジャグジーで膝、足のメンテその後ウ水中ォーキング

【記録グラフ】
ジムトレーニング
195分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.1
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.6
BMI（） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE