no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月16日(日)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2594kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
18時
ライ麦パン(2人前) 343 kcal
豆乳(調整)(3人前) 442 kcal
西洋梨(缶詰)(1人前) 85 kcal
グリコ乳業 朝食ヨーグルト(1人前) 307 kcal
日糧製パン 豆パン(1人前) 407 kcal
丸永製菓株式会社 イチゴアイス(2人前) 188 kcal
日本生活協同組合 かき氷 練乳あずき(1人前) 170 kcal
19時
カレー(0.2人前) 137 kcal
そうめん(0.2人前) 82.6 kcal
22時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
LOTTE 雪見だいふく(3人前) 208 kcal
江崎グリコ パピコ チョココーヒー 80ml(2人前) 164 kcal
  2594 kcal
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