+.ﾟ（●´I｀）bﾟ+.ﾟｲｨ!!【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月20日（木）

+.ﾟ（●´I｀）bﾟ+.ﾟｲｨ!!
< 付き添い 　｜　no title >
最近は、毎日食後に「梨」を食べる。
昨日の3時のおやつは、「焼き芋」ﾟ+.ﾟｨｨ+.ﾟ(*´Ｉ`)ﾟ+.ﾟ+.ﾟ


今日は、墓掃除＆墓参りの帰りに「おはぎ」を購入。
3時のおやつは「おはぎ」と、ゆでた「とうもろこし」。
初物のみかんも食べて、落ち着いた。


やっぱり『秋』っていいなぁ　+.ﾟ（●´I｀）bﾟ+.ﾟｲｨ!!

　　　　　　　　　　　・・・体重、気になるけど・・
【記録グラフ】
万歩計
3228歩
万歩計（歩） のグラフ
 		朝の体重
52.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
キューと 2012/09/20 19:42 
秋は美味しいものいっぱいですよねー^^;
気になる事もあるけど…今しか食べられないものって事で
気にしないのが身体にいいかも～（笑）
 saruku 2012/09/22 19:08 
旬のモノはカラダに良い！ってことで、体重気にせず！いってみたいと思います（笑）
三輪昌志 2012/09/20 20:41 
文字通り、実りの秋ですね～～(笑)。
 saruku 2012/09/22 19:08 
ですです^^ 美味しい季節です～♪
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