no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TORINさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年09月21日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
水平足踏み
300回
水平足踏み（回） のグラフ
 		踏み台昇降
60分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
90回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
37.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
87kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
うどん（1人前） 428 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
17時
すき焼き（1人前） 608 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
うどん（0.5人前） 214 kcal
リボン 揚げまんじゅう（1人前） 177 kcal
ブルボン ぶどう（0.5人前） 42.5 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1911 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE