踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2012年09月
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踏み台昇降のグラフ
日別データ（9月）

9月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 70分 420 kcal up   2320分   no title  
9月2日(日) 30分 180 kcal up   2350分   no title  
9月3日(月) 30分 180 kcal up   2380分   no title  
9月4日(火) 60分 360 kcal up   2440分   no title  
9月5日(水) 40分 240 kcal up   2480分   no title  
9月6日(木) 70分 420 kcal up   2550分   no title  
9月7日(金) 80分 480 kcal up   2630分   no title  
9月8日(土) 60分 360 kcal up   2690分   no title  
9月9日(日) 70分 420 kcal up   2760分   no title  
9月10日(月) 30分 180 kcal up   2790分   no title  
9月11日(火) 60分 360 kcal up   2850分   no title  
9月12日(水) 40分 240 kcal up   2890分   no title  
9月13日(木) 70分 420 kcal up   2960分   no title  
9月14日(金) 30分 180 kcal up   2990分   no title  
9月15日(土) 30分 180 kcal up   3020分   no title  
9月16日(日) 30分 180 kcal up   3050分   no title  
9月17日(月) 60分 360 kcal up   3110分   no title  
9月18日(火) 30分 180 kcal up   3140分   no title  
9月19日(水) 40分 240 kcal up   3180分   no title  
9月20日(木) 30分 180 kcal up   3210分   no title  
9月21日(金) 60分 360 kcal up   3270分   no title  
9月22日(土) 50分 300 kcal up   3320分   no title  
9月23日(日) 40分 240 kcal up   3360分   no title  
9月24日(月) 30分 180 kcal up   3390分   no title  
9月25日(火) 40分 240 kcal up   3430分   no title  
9月26日(水) 50分 300 kcal up   3480分   no title  
9月27日(木) 50分 300 kcal up   3530分   no title  
9月28日(金) 30分 180 kcal up   3560分   no title  
9月29日(土) 30分 180 kcal up   3590分   no title  
9月30日(日) 30分 180 kcal up   3620分   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 1,370分 （先月：950分）
平均数（今月） up 45.7分 （先月：30.6分）
最高数（今月） up 80分 （先月：40分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 3,620分
平均数 38.1分
最高数 80分（記録日：2012/09/07）
目標達成率 100%