曇り【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やぎひげさんのトップページ>記録ノートを見る>曇り
12年09月22日(土)

曇り

< 曇り  | 雨 >
涼しい! 急に気温が下がった! 体調注意ですねぇ!

昨日の横浜からの帰り、湘南新宿ラインに初めて乗った。横浜から2駅目が山手線の大崎です。
昨日は何も分からず乗ったけど、結果オーライ!
これで、東海道線、京浜東北線、横須賀線、湘南新宿ラインの4つの中から選んで帰らなきゃ。

今日も、現場仕事です。久しぶりに早出。眠い!
頑張って行って来ます。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
350回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
体脂肪率
25.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
みたお 2012/09/22 08:03
こちらは朝方凄い雨と雷…
これからチビ助はカミさんと幕張に行くらしい…
東京は天気がいいらしいが・・こっちはまだ降ってる・・
やぎさんもお仕事頑張ってちょ^^
 やぎひげ 2012/09/22 08:29
今、赤坂ですが、曇りです。涼しいです。今のところは。
今日は、朝早いですが、18時位には終わります。頑張ります。
ゆっぴぃ 2012/09/22 09:13
気温、ガクンときましたね。
昨日はこちら、最高気温が21度でした。
お互い風邪ひきませんように!!
 やぎひげ 2012/09/22 12:23
そうだねぇ。今日も涼しい。マジ夜や昼寝は気をつけましょう。
明日までは、現場で気が張っているので大丈夫ではないかと。
syunfamily 2012/09/22 13:37
祭日なのに、ご苦労様です。
本当に、急に夏から秋ですね~(^^;
風邪をひかない様にお気をつけください。
 やぎひげ 2012/09/22 19:47
あざぁ~す。気をつけます。腹出して寝ないようにします。
後、明日頑張れば休みです。
ボンド88 2012/09/22 19:21
仕事ご苦労様です。
私も今日も早朝から仕事でした。
朝は本当にめっきり涼しくなりました。
 やぎひげ 2012/09/22 19:50
お互い様ですなぁ。明日は雨らしいので、さらに涼しくなるかもですねぇ。
三輪昌志 2012/09/22 21:02
祝日関係ないお仕事、お疲れ様ですm(_ _)m。
無理をして頑張ってくださいね~~。
無理しないでとは言えないお仕事ですもんね。
 やぎひげ 2012/09/23 05:47
あざぁ~す。今日が終わるとお休みです。頑張ります。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする