今日はストレス耐性テスト・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月27日(木)

今日はストレス耐性テスト・・・

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今日はストレス耐性テスト・・・ 画像1 今日はストレス耐性テスト・・・ 画像2 今日はストレス耐性テスト・・・ 画像3
人生いろいろ♪
生きていれば色々なストレスがかかってしまいます。
それはしょうがないこと。
では、どれくらいストレスに耐性があるか調べてみましょう(^_^)

画像が、よりゆっくりと動いている人の方が
ストレスをコントロールする力に長けているそうです。
スピードが早い方はストレス発散する自分なりの
いい方法を見つけましょう(^_^)


【記録グラフ】
歩道橋昇降
3回
歩道橋昇降(回) のグラフ
ディップス(胸)
36回
ディップス(胸)(回) のグラフ
距離
12km
距離(km) のグラフ
ジョギング
57分
ジョギング(分) のグラフ
懸垂
26回
懸垂(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
マイペンライ! 2012/09/27 08:31
では、どれくらいストレスに耐性があるか調べてみましょう(^_^)
 ・・・ううう、チカチカする~
 コミュ 2012/09/27 08:35
色がきついっすよね。
動きましたか?
けろけろりん 2012/09/27 08:37
ゆっくり動きます、
昨日と気分が違うせいか
ゆらゆら動いてきれいです(*^ワ^*)
 コミュ 2012/09/27 17:29
ストレス耐性がしっかりしているようですね(^_^)
違う時にやると結果も違うらしいですよ。
美桜 2012/09/27 08:40
これはゆがんで見えるけど昨日みたいに動かない!!
たくさんレッスンして発散できたのかな??
 コミュ 2012/09/27 17:29
ストレスが発散出来てるんだね~
方法を見つけている人は耐性に強いのかも(^_^)
ましゃもも 2012/09/27 08:40
ホント!ゆっく~~り動く~~
おもしろ~~~い♪
昨日のより見ていられますね^^
 コミュ 2012/09/27 17:30
みなさん、耐性がしっかりしているようですね。
じゃないと暮らせないですよね。
みたお 2012/09/27 09:08
ワシもゆっくり動いてる~
>ストレスをコントロールする力に長けているそうです
なのかなぁ…
分からんわ~(>_<;
 コミュ 2012/09/27 17:31
自分では気づかないですよね。
安心してストレス社会で暮らせますね。
杏宏ママ 2012/09/27 10:22
ゆっくり動いてるけど・・・
ゆっくりの基準が分かんない^^;
 コミュ 2012/09/27 17:32
そうなんだよ。
人と比べることができないから
自分の判断でしかないんだよね。
syunfamily 2012/09/27 13:43
山のごとく~
全然 動かず~~(笑)
 コミュ 2012/09/27 17:34
素晴らしい、ストレス耐性がお強いようです(^_^)
ちびおかん 2012/09/27 19:45
昨日より遅い。

なんか不思議ー。(@@)
 コミュ 2012/09/27 20:35
ちびさん、まだストレスかかっても大丈夫そうですね(^_^)
三輪昌志 2012/09/27 21:55
ゆっくり、波のように、それって良いのでしょうか?
 コミュ 2012/09/27 21:57
ゆっくりのほうがいいらしですよ。
ストレスへの耐性力が強いんですって。
早く動いた人は耐性が弱いらしいっす。
うみのおとこ 2012/09/27 22:29
真ん中のだけ、微妙に動いてます
ヤッパリ目がおかしいんでしょうねー
 コミュ 2012/09/28 07:05
動かないか、微妙に動くくらいがいいんですよ。
目がおかしいわけじゃないですよ~
tomytomy 2012/09/27 22:32
最初は動かなかったんですが、
しばらく見てたらゆぅ〜っくり動き出しましたよ。
ストレス耐性はある方なんだろうか?
 コミュ 2012/09/28 07:08
ゆ~っくり動くくらいだったら
ストレス耐性は強いほうだと思いますよ。
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