☆すごい達成感!☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月08日(月)

☆すごい達成感!☆

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昨日は生まれてはじめての自転車大イベントに参加してきました。
先月の東北のイベントは復興支援も兼ね、距離は短かったし、みんなで楽しく走る感じでした。
なので、私にとっては自転車イベント初チャレンジ。
と言う感じです。

レースではないので基本、楽しみながら走るわけですが、八ヶ岳と言う場所柄
楽ではありませんでした。
少し前からコース図とにらめっこしながら昨年のブログなどを検索して
見たりして、、、だんだん自分が追い詰められている感じでした。

やっぱり無謀な申し込みだったかなぁ。。。と何度も後悔しました。
前日の試走でもこんなに辛くて明日は登れるのか?とますます不安になる始末。
なんだかんだ言っても当日が来てしまいました。

結果、がんばって完走することができました。
途中、自転車を降りて押している人やあきらめてしまった人もいる中
最後まで自転車を押すことなくゴールできたのは本当に嬉しかったです。
ゴール瞬間、涙が湧き出てきました。

ゴールまで難関が何度も出てきました。
『海岸寺』と言われる激坂では途中、ペダルが回らなくなるぐらいでした。
立ち漕ぎを混ぜながらなんとか走りきることができましたが、この坂で何度やめようと思ったことか、、、

あと2kmとか表示が出るのですが、そのときの時速5kmかそれ以下ぐらい、、、
延々30分この坂が続くのかと思ったら心折れました。
でも、『登りきりました!』と日記に書きたい!と思ってがんばった(汗)

この激坂にアタックする前にshotzカフェイン入りを飲んでパワー注入!
(写真1)
でもこの海岸時の時点で延々30kmの登りは約半分。
その後も辛かったですが登りきったときは嬉しかったです。

激坂はここだけと思っていたら最後の最後、あとゴールまで20kmと言うところから
また延々のぼり、、、そして途中激坂も、、、
ゴールまで15kmぐらいなのに本当にもう自転車を降りて押そうと何度も思いました。
でも、自転車押すより漕いだほうが少しは速いと自分に言い聞かせながらがんばりました。

そして最後、ゴールした瞬間(ここものぼり、、、汗)、感慨無量で涙が出ました。
仲間が写真を撮ってくれて嬉しかったです。

みんな速いので一緒には走れなかったけど途中途中で必ず声をかけてくれ、振り向いて
確認してくれたり、、、温かいと思いました。

そしてあったかいトン汁とおにぎり(写真2)
八ヶ岳は昼間でも16度ぐらいでした。
朝、雨がぱらついていたものの走り出す前に雨はやみ
時々日が差していたので天候はよかっです。

のぼりではだらだら汗をかくほど。
でも、汗をかいた後の下りは寒かった!

走ることの楽しさ、苦しさ、厳しさ、そして人の温かさ。。
色々なものを感じることができた今回のイベント。

『来年も行こう』のお誘いに即答できない私でしたが
また、チャレンジしてみるのもいいかなぁ。。。

帰りはちょっと遅かったにもかかわらず中央道は渋滞(写真3)
行き帰り運転して、自転車で120km走って、すごい強行軍の二日間が
無事、幕を閉じました。


さて、今日は走ってこよう!






腹筋コンテストでは不在の中結果発表が行われ
ありがたいことにわたくしが、腹筋部門とシェイプ部門の1位をいただきました。
皆さん、忙しい中、三ヶ月以上もの期間、よくがんばったと思います。

みんながKINGだよね☆


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
8.6km
ウォーキング(km) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ましゃもも 2012/10/08 15:56
お疲れさまでした&お帰りなさい^^
楽しく?苦しいレースを完走した達成感&涙はワタシも初・フルマラソンで味わいました。
読んでいあの時の気持ちを思い出しました。
レースが近づいてくる不安な気持ち・エントリーをちょっと後悔したり
周りの人も苦しそうだと自分だけじゃない!みんながんばってるんだ!と励まされたり。
そして何よりもゴールできたときのうれしさは言葉では言い尽くせませんよね。

ワタシも来月のフルに向けてaudreyさんのパワーをもらって楽しみたいと思います!
 audrey 2012/10/09 12:55
温かいコメント、ありがとうございます。

苦しいほど感動が大きいですね。
何度も何度も『やめよう』と思いつつ走りきれて本当にうれしかったです。
未だに上り坂を登っている夢を見てますから(汗)

お互い、これからも感動のためにがんばりましょう☆
きこたん 2012/10/08 18:43
お疲れ様です
メールありがとう(*^ー^)ノ♪

よくやったね拍手だよ☆ヽ(▽⌒*)
私なんか日記見てるだけでもうリタイアしとるわ(笑)
筋肉痛はなかったのかな?( ̄▽ ̄;)
 audrey 2012/10/09 12:56
ありがとうございます。

きこさんも普段からがんばってますよね☆
幸い筋肉痛はなしです!
ちょっと疲れが残っていましたが、今日も元気に自転車通勤です!
三輪昌志 2012/10/08 22:17
お疲れ様~~^^。
FBで楽しませて貰ってました…。
これからも…がんばってね~~^^。
 audrey 2012/10/09 12:57
ありがとうございます。
寒さと電波の弱さで電池が消耗し途中からつぶやけなくなりました。
(最後のために電源切った)

三ちゃんも一緒にがんばりましょう。
60kg台になったら涙が出るほど感動するかも!
コミュ 2012/10/09 07:04
素晴らしい!!
初の山トライで押さずに登るなんて。
完走おめでとうございます。
 audrey 2012/10/09 12:58
ありがとうございます。
死にそうでしたけどね、、、

達成感半端ナイ!
ゆっぴぃ 2012/10/09 08:09
>立ち漕ぎを混ぜながらなんとか走りきることができましたが
そんなにすごい坂なんですね~!感想出来るなんてすごいですよー!!なんか読んでて感動しちゃったー!
そして、こういうときのとん汁って体温まるんですよねー。
kingもおめでとうございます(・∀・)ノ☆*
 audrey 2012/10/09 12:59
ありがとう☆

留守中にふっkingまで頂いてました(^^)v
ダブルで感動!
けろけろりん 2012/10/09 09:47
完走&ふっking、おめでとうございます\(^ ^)/ 、
足元にもよれませんが私も頑張らなくっちゃーですわ。
 audrey 2012/10/09 12:59
ありがとうございます。
けろりんさんの一票のおかげです☆

runイベント、楽しみましょうね☆
syunfamily 2012/10/09 22:20
うん
完走~おめでとう~♪
そして、king~Wおめでとう~♪
 audrey 2012/10/10 12:48
ありがとうございます。

長かったです、、、
これからもがんばります!
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