ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2012年10月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 4.7km 235 kcal up   4118.1km   ☆八ヶ岳準備中☆  
10月2日(火) 5.2km 260 kcal up   4123.3km   ☆八ヶ岳準備中その２☆  
10月3日(水) 6.2km 310 kcal up   4129.5km   ☆八ヶ岳準備中その３☆  
10月4日(木) 5.1km 255 kcal up   4134.6km   ☆八ヶ岳準備中その４☆  
10月5日(金) 4.2km 210 kcal up   4138.8km   ☆朝マック☆  
10月6日(土) 4.2km 210 kcal up   4143km   ☆八ヶ岳試走☆  
10月7日(日) 2.1km 105 kcal dwn   4145.1km   ☆グランフォンドスタート！☆  
10月8日(月) 8.6km 430 kcal up   4153.7km   ☆すごい達成感！☆  
10月9日(火) 4.2km 210 kcal up   4157.9km   ☆楽々自転車通勤☆  
10月10日(水) 4.4km 220 kcal up   4162.3km   ☆結果発表！☆  
10月11日(木) 4.3km 215 kcal up   4166.6km   ☆私の骨、丈夫過ぎます！☆  
10月12日(金) 7.3km 365 kcal up   4173.9km   ☆写真、買おうか迷う～☆  
10月13日(土) 6.1km 305 kcal up   4180km   ☆ロードバイク改造計画☆  
10月14日(日) 6.9km 345 kcal up   4186.9km   ☆寿町公園で事件です！☆  
10月15日(月) 4.1km 205 kcal up   4191km   ☆なんでこんなに暇なんだろう？...  
10月16日(火) 4.6km 230 kcal up   4195.6km   ☆気持ちいい秋の空☆  
10月17日(水) 5.1km 255 kcal up   4200.7km   ☆記録証☆  
10月18日(木) 2.8km 140 kcal dwn   4203.5km   ☆本日、休業☆  
10月19日(金) 5.9km 295 kcal up   4209.4km   ☆復活！☆  
10月20日(土) 5.1km 255 kcal up   4214.5km   ☆今度は放火？☆  
10月21日(日) 6.2km 310 kcal up   4220.7km   ☆セラピー犬施設訪問☆  
10月22日(月) 4.8km 240 kcal up   4225.5km   ☆秋を感じるコスモス祭☆  
10月23日(火) 5.2km 260 kcal up   4230.7km   ☆ビールの美容効果☆  
10月24日(水) 6km 300 kcal up   4236.7km   ☆日曜日のイベント☆  
10月25日(木) 5.6km 280 kcal up   4242.3km   ☆単身赴任のおじさんみたい？☆  
10月26日(金) 5.7km 285 kcal up   4248km   ☆コード巻き取り式ヘッドフォン...  
10月27日(土) 7km 350 kcal up   4255km   ☆ＭＡＵ族のお祭り☆  
10月28日(日) 15.6km 780 kcal up   4270.6km   ☆楽しいランニングイベント☆  
10月29日(月) 5.7km 285 kcal up   4276.3km   ☆やや筋肉痛、、、汗☆  
10月30日(火) 4.8km 240 kcal up   4281.1km   ☆いちじく万能効果☆  
10月31日(水) 5.7km 285 kcal up   4286.8km   ☆Trick or Treat...  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 173.40km （先月：178.30km）
平均数（今月） dwn 5.59km （先月：5.94km）
最高数（今月） up 15.60km （先月：14km）
目標達成率（今月） dwn 93.5% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 4,286.80km
平均数 6.74km
最高数 62km（記録日：2012/08/27）
目標達成率 96.9%