☆日曜日のイベント☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月24日(水)

☆日曜日のイベント☆

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☆日曜日のイベント☆ 画像1 ☆日曜日のイベント☆ 画像2
今日は気持ちのよいお天気ですね。空気もきれい☆
電車から富士山がきれいに見えていました。
真っ白な富士山を見て『そっか、、、冬が近いんだ』と
改めて感じました。

今週末、土~月曜日まで娘の学校の芸術祭があります。

http://www.geisai.jp/

さすが美大、ホームページがよくできています。
(と言うことは重たい、、、)

お時間がある方は是非、ご来場ください☆
因みに娘は軽音バンドで毎日出演するそうです。
(ベース&ヴォーカル予定)


ところで今度の日曜日、午後からお時間がある人は
国立競技場(千駄ヶ谷)にいらっしゃいませんか?
『ランフードスタジアム』と言うイベントが開催されます。
(写真1)

http://naash.go.jp/kokuritu/tabid/338/Default.aspx

午後からのこのイベントはどなたでも参加できるそうなので
興味がある方はご来場ください。
(カラダカラミニオフ会になるか?)

午前中はランニングイベントがありカラダカラから
コミュさん、けろけろりんさん、そして私が参加予定です。
9時から一時間ほど外苑を走り(写真2)
その後、RUNクリニックを受けます。

最近、自転車ばかりで走っていないのでまず、1時間走れるのか?
心配ですが、、、
RUNクリニックも楽しみです。

ちょっとお天気が心配ですが、がんばってきます!



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
6km
ウォーキング(km) のグラフ
自転車
10.6km
自転車(km) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
マイペンライ! 2012/10/24 13:15
ところで今度の日曜日、午後からお時間がある人は
国立競技場(千駄ヶ谷)にいらっしゃいませんか?
 ・・・おおー!イベント好きのオイラにはたまらないっす・・・あ、でも日曜日は予定があった・・・ガッカリ
 audrey 2012/10/25 17:07
既に予定があるんですか?
残念、、、お初ならず。
けろけろりん 2012/10/24 13:57
無謀としか言いようがない参加ですが
頑張ります、
よろしくお願いします、
お時間ある方は午後からぜひいらしてくださいませ(*^ワ^*)
 audrey 2012/10/25 17:08
無謀だなんて、仲良くゆっくり走りましょう☆
syunfamily 2012/10/24 14:30
ヘェ~
コミュさん、けろさんも出るんだね。
天気が良いとイイねぇ~。頑張ってね~ファイト!
 audrey 2012/10/25 17:08
ありがとうございます。
天気が心配ですが、がんばってきます。
うみのおとこ 2012/10/24 16:48
さすが東京はイベント盛りだくさんですねー
 audrey 2012/10/25 17:09
東京だけとは限りません。
関西方面も楽しそうなイベント、沢山ありますよ~☆
ボンド88 2012/10/24 17:56
がんばってください。
お天気になればいいですね。
 audrey 2012/10/25 17:09
ありがとうございます。

照る照る坊主お願いします。
みたお 2012/10/24 17:57
走って食って~
健康的だね~^^
今度の日曜はふじみ野のミュージックフェスタだよ~
ワシも出るぞぉ~~
って…思いっきりバッティングだねぇ・・(>_<;
 audrey 2012/10/25 17:10
みたおさんもイベントなんですね。
そちらもがんばってください☆
きこたん 2012/10/24 21:36
おらは…土日仕事じゃ~(  TДT)
みんな、頑張ってきてね(*^^*)
 audrey 2012/10/25 17:10
ありがとうございます。
あらら、土日お仕事なんですね。
残念です。
ゆっぴぃ 2012/10/25 11:16
このホームページは学生に皆さんが作ったんですかね??
良く出来てる~~みんな多才だ!!
ランフード気になる~!!
 audrey 2012/10/25 17:11
学生が作ったと思います。
芸術祭も見ごたえがありますよ☆

ってとても来れる距離じゃないけど(汗)
あをあを 2012/10/30 16:25
今更ながらのコメですが,娘さん,私の弟の後輩さんですね〜。
私も学生時代に芸祭遊びに行きました。
かなり楽しめますよね☆
 audrey 2012/10/30 18:08
わぉ、そうなんですか?
芸祭、入学前より断然楽しいです☆
本人はもっと楽しんでますが、、、

あと三年いる予定なので落ち着いたら是非、来てください☆
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