☆Trick or Treat?☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月31日（水）

☆Trick or Treat?☆
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☆Trick or Treat?☆ 画像1
お菓子、くれますか？

今日はハロウィーンですね。
我が家にはあまり縁がありませんが、、、

外国の習慣を取り入れるのが上手な日本人ですよね。
ハロウィーンが終わると今度はクリスマス。
来週からはディズニーリゾートもクリスマス一色になります。

あぁ～今年も行きたい！

でも、ふっとカレンダーを確認したらこれから年末にかけて
週末はほぼ埋まっている状態です（汗）
まぁ、ディズニーリゾートに行くなら平日お休みしますが、、、

自転車のみならず、12月はrunのイベントに二つもエントリーしてしまいました（汗）
１２月２日所沢シティマラソン
１２月８日NATHANチャレンジド・クロスカントリーin宮沢湖
いずれも５ｋｍですが、、、

シティマラソンは一昨年、娘が参加しました。
所沢は峰が多い街でこのコースもご他聞に漏れず20%を越える激坂があります、、、
激坂と言っても10数mだと思いますが、八ヶ岳に比べたらちょろいもんです。

って自転車じゃなかった（汗）
自転車なら下りはこがなくていいからね。

宮沢湖の方はトレイルランなのですが湖の周りを回るコースなので
多分、坂はそれ程ないと思います。。。
トレイルランなんて全く縁がなく誘われて勢いでエントリーしたと言う
状況、、、なんとも無謀なチャレンジになります。
全くもってtrickです（汗）

でも、自分としては所沢シティマラソンの方が何倍も不安です。
事前に２０％の激坂を体験しておこうと思っていますが
走りに行く時間があるのか？

とりあえず、自転車で行って見ます。。。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
5.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
22.7km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
hana_511 2012/10/31 16:03 
お菓子くれないと、いたずらしちゃうぞ！（笑）

12月に2つもエントリーしてたのですね。
トレイルラン、楽しんできてください。
私は11月、がんばらないと・・・。
きこたん 2012/10/31 19:40 
宮沢湖のとなりにイケてる温泉ありますよ～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
コミュ 2012/10/31 20:18 
audreyさんはいい大会いっぱい知ってますね。
トレラン頑張ってください。
こんなはずじゃない 2012/11/01 00:07 
今年はこちらはハロウィーンなさそうです。
ゆっぴぃ 2012/11/01 09:29 
ハロウィン何もしませんでしたー。
お菓子くれる人もいなかった(笑)
イベントも大会も盛りだくさんですね(^.^)/~~~
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