☆復活!☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月19日(金)

☆復活!☆

< ☆本日、休業☆  | ☆今度は放火?☆ >
しないと週末遊べないからねぇ~(汗)

昨日は結局夕方までずーっと家にこもっていました。
そして、ほとんど寝てましたzzz・・・
そして、夜も12時過ぎましたが普通に寝ました。
しかも眠りの質がよかったのか朝まで起きた記憶はありません。

疲れすぎると睡眠の質も落ちるのか?


昨日は夜、久しぶりにカレーを作りました。
中々おいしくできて、娘と食べようと待っていました。

全く帰ってくる気配なし!

ネットで映画を見て時間をつぶすこと1時間。

全く帰ってくる気配なし!

メールして見たけどなしのつぶて。。。
結局、しずかと先に食べることにしました。
(しずかはフードだけどね、、、)

それから随分たってからメールが、、、
『今日スタジオの日!!!』

うへっ!そうなのか?
んじゃ、夕飯はいらないのか?
夕飯いらない日はカレンダーに書いておいてと言ったのに、、、


また、しばらくたって、、、
『毎週木曜日はスタジオじゃん』

そんなこと知るか?

そうだとしてもご飯を作ってしばらく待っていたことに対して
何もないのか?

だんだんイライラしてきた、、、


結局、娘が帰ったのが11時過ぎ。
無視して寝ちゃおうと思ったけど収まらずドンパチしてしまいました、、、

毎週って言ったって先週はちゃんと『いらない』って言って行ったし、
毎週スタジオったって今週までじゃないの?
ムカついて来年までずーっと木曜日は夕飯は作りません!

と宣言してしまった。。。

そして娘、ワンワン泣き出す。


しばらくして収まったと思って覗きにいったらなんと
スマホで何食わぬ顔をしてlineをしていた、、、

また、ムカついた!

『ごめんなさい』といったそばからlineで楽しむ神経が分からん!




とは言え、今朝はベースを背負って、でっかいイフェクタを持って
A3ファイルと荷物を持っている娘を見て、
途中まで持ってあげるよ、、、と一緒に家を出ました。
一駅だけど一緒に通勤通学。。。

少しは人を思いやる気持ちを持ってくれ。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率(%) のグラフ
ウォーキング
5.9km
ウォーキング(km) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
自転車
11.7km
自転車(km) のグラフ
体重
53.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
マイペンライ! 2012/10/19 17:21
『ごめんなさい』といったそばからlineで楽しむ神経が分からん!
 ・・・ま、男ってそんなもんですって。 
 audrey 2012/10/19 17:28
、、、娘ですけど(汗)
きこたん 2012/10/19 23:56
あ、だから私は丑三つ時に目が覚めるんだわ(ーー;)
我が家は三人、いやくそ親父も含め四人がそんな感じかな?
1人だけだから許してあげて♪といってもムカつくのはわかる~( ̄▽ ̄;)
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