no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ご飯（1人前） 151 kcal
焼き鮭（0.7人前） 103 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
ポテトグラタン（0.5人前） 176 kcal
ロッテ チョコレート（0.5人前） 23.5 kcal
16時
食パン（1.2人前） 206 kcal
ヨーグルト（1.4人前） 86.8 kcal
DyDo D-1 COFFEE ファインクリア 微糖 190g（0.8人前） 38 kcal
岩塚製菓 せんべい（4人前） 200 kcal
つけ麺（0.5人前） 220 kcal
オリジン東秀 砂肝（0.5人前） 31 kcal
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
柿（1人前） 78 kcal
  1345 kcal
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