今日もあったまにきたー!!!!!!!!!!!!!!!!!【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月31日(水)

今日もあったまにきたー!!!!!!!!!!!!!!!!!

< 秋晴れの静かな天気...  | 今日も一日ガンバン... >
 世の中にはこの上なく人を不快な気持ちにさせる天才がおります。
 人はそいつをくそやろーと呼ぶのでしょうが! いや他の連中はそいつに媚を売ってあいずちばかりしているからそんな事はないのでしょう。
 そんな奴らを相手にただ今人生の修行中です。 修行が終わる前に人生が終わってしまうかも?
 人の顔色をうかがいながら仕事をするのはもうたくさんだ。   
 意味不明な独り言でした。  まだまだ暴走モード継続中!! かれこれ30連荘位かな!  あほー   バカだと思ったら構うな!! くそだと思ったら踏むな!  
気分転換にちょっと走ってきたら雨が降ってきやがった。  本当にもー!  まあ天気に文句言ってもしかたねーからな。
今夜は何も考えずにぐっすりと寝る事にしよう。(殆ど毎日同じだけど)
ちょっとだけ気分すっきりしました。 明日に向けて充電開始!!!
  
 


【記録グラフ】
犬の散歩回数
2回
犬の散歩回数(回) のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング(分) のグラフ
食事の記録
1791kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ごはん(1人前) 235 kcal
卵焼き(0.2人前) 75.5 kcal
焼き魚(0.3人前) 85 kcal
12時
定食(1人前) 873 kcal
19時
ごはん(1人前) 235 kcal
きんぴらごぼう(1人前) 74.3 kcal
湯豆腐(1人前) 141 kcal
ほうれん草炒め(0.2人前) 71 kcal
キュウリのぬか漬け(1人前) 1.4 kcal
  1791 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2012/10/31 19:02
あほはあほ。
ひとの器、みためではわかりません。

意外に、たくさん入る器、おちょこの下の糸底みたいな、ちょっとしか容量ないのとか、見かけよくても、ひびがはいってるのか、もれるやつもあるって。

気分転換して、笑顔になりましょ。

私は、今日はランチの生パスタで、午後は、やさしい気持ちになれて、余裕の半日でした。朝からおなか痛くてたまらないですが。
syunfamily 2012/10/31 21:45
本当に、世の中~腹が立つ事だらけ・・・・
でも、いちいち腹を立てていたら~病気になりますから~
世の中の良い所~嬉しくなる事~感動する場面~を探すと、
意外とありますよ~思わず笑顔になれれば~元気になりますよ。
尿蛋白 2012/10/31 23:51
そうですね。 悪い所ばかり探しだせばきりがないので、良いこと、楽しい事だけを見るように心がけたいと思います。
 
子供のような素直な心になって(今更無理か?)  だいぶ気分が晴れました 明日はどんな一日になることやら。
マイペンライ! 2012/11/01 07:18
まだまだ暴走モード継続中!! かれこれ30連荘位かな!
 ・・・激してますな。勝負の世界は冷静じゃなきゃ勝てませんぞ
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