１９日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月03日（土）

１９日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 88.3 kcal
8時
カフェオレ（1人前） 88.3 kcal
9時
オハヨー乳業 のむヨーグルト（1人前） 77.9 kcal
12時
チャーハン（1人前） 521 kcal
梨（1人前） 21.5 kcal
15時
ロッテ カスタードケーキ（1人前） 123 kcal
18時
パスタ（1人前） 378 kcal
トマトシチュー（1人前） 187 kcal
じゃがいも（1人前） 239 kcal
  1724 kcal
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