昨日までの疲れでウォーキングおやすみ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月04日（日）

昨日までの疲れでウォーキングおやすみ
< 青木村義民太鼓　i... 　｜　映画「のぼうの城」... >
朝はちょっとゆっくり。遅めのブランチの後、二人ともさすがに疲れが出て、寝室で爆睡。
ウォーキングはおやすみ・・・(:_;)
旅行中の暴食がたたってか体重が・・・(^_^;)　こないだうちはいくら食べても増えなかったのに。精神的ストレスから解放されたからかなぁ。
体重が増えると体脂肪が下がり、体重が下がると体脂肪が上がる・・・びみょ～っ(^_^;)

【記録グラフ】
万歩計
5182歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
komokomo 2012/11/05 18:25 
お疲れ様です、ごゆっくり。
ぴぃずま 2012/11/05 23:13 
ありがとうございます。でも、まだ眠いデス・・・(^_^;)
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