ま、いろいろとね【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月04日(日)

ま、いろいろとね

< 元気出た  | うなされんなよ。 >
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最近テレビ見てないな~。
先週は一週間で通算2時間くらいしか見てないかもしれない。一日何分の世界だね!!
だから話し振られてもわかんないな~(笑)ニュースもわかんないよ(/_\;)


さて、結局、一番最初に作ったおからと豆腐のお好み焼が一番美味しいって結論よ。

昨日はお昼に納豆なんて食べたら、しっかり歯磨きしたのに口の中が変な感じだった。
納豆美味しいんだけどな~。。
納豆ご飯にお湯かけてお茶漬けみたいにして食べるの好き!!汚い??美味しいんです~~~o( ̄ ^  ̄ o)



昨日のバイトは、休みのはずのマネージャー(娘)が出勤していてげんなり。
あ~あ、来てもお喋りばっかりしてお仕事しないんだからーー(o≧□≦)oもうっ!!
イートインでオーナー(母)と知り合いの保険屋さんと3人で世間話しないでよー。そこはお客さんのための場所なんだからさー。
喋るなら喋るでユニフォーム脱いで喋ってくれよー。着ながらだと「店員仕事してねーよ」って思われんじゃんか。

混み始めたからドスの利いた声で「レジお願いします」て言ってやったわ!!
でも私の声はドスをきかせたところで、全然脅威ではないんだが( ´△`)ふへ

バイト&飲み友の子と、アイコンタクトで「嫌ね~」って。「本当だよね~」って。

最近愚痴が多いな。。。「リア充」どこ行った!?←←使ってるしー♪プー!(*≧m≦)=3



ささ、今日は「中田の秋祭り」だってよ!!いきてー!!休みてー!!おばーちゃんと出店まわりてー!!
http://www.city.tome.miyagi.jp/index.html
http://www.tome-city.com/img/poster/458.jpg
昨日の夕飯は揚げ豚玉子丼?ナスとピーマンのオイスターソース炒め、カレイの煮付け、かぼちゃサラダですよ。



【記録グラフ】
基礎体温
36.3℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1353kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
不二家 ルック いちごのムース(2人前) 42 kcal
7時
ブレンディ スティックカフェオレ 大人のほろにが(1人前) 58 kcal
ジャネフ 和風(3人前) 6 kcal
きゅうり(1.5人前) 31.5 kcal
木綿豆腐(1人前) 72 kcal
アボカド(0.5人前) 112 kcal
  ゆで卵(1人前) 67 kcal
ダノン ビオ(1人前) 60 kcal
11時
不二家 ルック いちごのムース(1人前) 21 kcal
きゅうりとわかめの酢の物(1人前) 9.9 kcal
おからお好み焼(1人前) 416 kcal
株式会社ミツカン 味ポン(1人前) 11 kcal
14時
不二家 ルック いちごのムース(1人前) 21 kcal
16時
森永 ベイク ショコラ(0.6人前) 138 kcal
20時
森永 ベイク ショコラ(0.6人前) 138 kcal
ポテトもち(0.2人前) 128 kcal
不二家 ルック いちごのムース(1人前) 21 kcal
  1353 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/11/04 08:37
ゆぴこは本当にお料理上手でイイコだなぁ~
ワシの娘だったら手放したくないよ~
ゆぴこが嫁に行くって言ったらお父上さぞ
落胆だろうなぁ~・・・
ま・・めでたいぞ!と言いつつ心の中では泣いてるかも(^^;
ワシも昨日は大好きなキムチおから作ったよ~♪
しかし…コンビニのオーナー…ダメじゃん・・ねぇ・・
本社の人が視察に来たらこっそり言いつけてやれ!
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:04
いい子か~??(笑)しなければいけない状況なのでね(。ノε`。)
いや~意外と早く嫁に行かないかなって思ってるかも…
オーナーもマネも本社の人の前では別人ですから。。
かいけいぱぱ 2012/11/04 08:41
ホント、最近、お料理上手、猛アピールですね。
カラダカラって独身男性いたかな?あっいたね。三輪さんが。

いくら、パパママストアっていっても、お客さんには関係ないからね。
ちょっと自覚を持ってほしいよね。
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:06
三ちゃん!!いたいた(笑)三ちゃんのお嫁さんになったら栄養バランス考えるの大変そうだな~(笑)
最近おばあちゃんも足腰悪くて大変なんです~。
もううちの店ダメだと思います(_´Д`)ノ~~
けろけろりん 2012/11/04 09:39
料理上手だわー
旦那さんになる人は幸せだわ(*^ワ^*)、
太る可能性は高そうだけどw。
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:07
太るかも(笑)作るのは好きなんですよね~、洗うのは旦那さんにしてもらおうかな。
相手いないけどーー!!(‐д‐。)
キューと 2012/11/04 11:24
どれも身体に良さそうなものばかりで
しかも美味しそう―!!
最近 魚の煮付けしてないなー食べたくなりました(^^)
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:09
カレイの煮付けなんて久しぶり過ぎて、煮崩れを起こしてしまいました(ノд<。)゜。
作っても私は全然食べないんですけどね(笑)
きこたん 2012/11/04 12:31
身内商売?なあなあになってる?( ̄▽ ̄;)
気苦労多いね、若いのに大変だ~
でも楽しいことも沢山あるみたいだから、頑張れ\(*⌒0⌒)b♪
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:11
その家族以外がいい人で、みんなで季節ごとに飲み行って愚痴ってるんで楽しいです(笑)
身内商売はダメですわ。。家も店も一緒になっちゃってるし(`へ´)
ohslugger 2012/11/04 12:33
あ、画像の料理、兵庫県まで宅配お願いできます?
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:12
お、兵庫だったんですね!!遠いな(笑)じゃクロネコ呼んどきます(」°ロ°)」オーイ!!
兵庫といえば、高校の修学旅行で兵庫の男子校と同じ宿でした。
syunfamily 2012/11/04 12:51
うんうん~
チョコ爆走娘から、お料理上手娘に変身やな~(^^)/
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:13
いや~今日はチョコに走っちゃいましたよ~(T▽T;)
私の大好きなベイクは一袋全部食べちゃうし、新発売のルックは美味しいし!!やだやだ。。
マイペンライ! 2012/11/04 13:37
混み始めたからドスの利いた声で「レジお願いします」て言ってやったわ!!
 ・・・ついでに「遊んでんじゃねーよ!」って、怒鳴ってやったら?
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:14
怒鳴ってみたいな~一度くらいは…
いつか辞めるときに大喧嘩して辞めてみたいっす!!
ココアパパ 2012/11/04 14:43
>最近テレビ見てないな~。

一緒や、一緒や(^O^)
PCつけっぱなしで、メールとテニス情報やカラダカラがメインです。
家人はサスペンスTVを予約すると、安心して直ぐにソファーで寝てますが?・・
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:16
あはは(笑)私もサスペンス録画してって頼まれますよー!!
なぜかTV見る人よりも、見ない私の方が録画機能を熟知してるんですよねー(笑)
うみのおとこ 2012/11/04 16:02
いろいろ料理作ってるねーどれも美味そう!
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:17
オイスター炒めは不評でした。。
なんかナスが固かったみたい。畑になってたの取ってきたけど、旬終わりのナスは固いんですかね(^_^;)
どんぐり27 2012/11/04 16:08
家族経営はこれだから、、、ね。
また料理で発散しているね。
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:18
いや~~本当に、料理してるときは気が紛れますね!!
どんぐりさんの娘さんも家族経営で苦労しましたからね、頑張ってほしいです(≧▼≦)
まこと39 2012/11/04 18:52
納豆美味いよねっ
うちの親父が納豆好きで、子供のころは1年365日毎朝納豆が食卓に出てたな~・・・
その頃はあまり好きでなかったけど、今では大好き。
オムレツで納豆を包んだりするのも美味しいよっ!
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:19
納豆美味しいですね~!!納豆オムレツ好きですよ、たまに居酒屋メニューにあると食べます!!
私も子供の頃はあんまり好きじゃなかったです。大人になると味覚が変わるんですかね??
ダックスRON 2012/11/04 18:55
そうそう 若い頃 家族経営の贈答品屋に勤めてた時
あまりの理不尽さにブチ切れて 罵声を浴びせて辞めたことあったなあ。
そこの社長 数年後悪いことして逮捕され 新聞に出てたわ。
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:21
罵声浴びせてみたーい!!気持ちいんだろうな~~((´д`*))はぁ。
そういや、私に悪態ついたことのある客が一昨日の夜に息子の嫁に暴力振るって捕まりました。
コミュ 2012/11/04 20:11
私もテレビあまり見ないので
流行についていってません。
ま、おやじだからいいんだけどね。
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:22
おやじじゃないけどついていけません(笑)流行がなんじゃい!!
流行りに身を任せるのは自分がない証拠!!私は我が道を行くo( ̄ ^  ̄ o)
やぎひげ 2012/11/04 20:48
料理はチャレンジャーだねぇ。良いけど。
わちきは、TVは録画だよぅ。決まったものしか見ないけど
鶴瓶の家族に乾杯、旅もの・・・、親父だぁ! (^_^;)
 ゆっぴぃ 2012/11/04 23:23
料理好きなんです(●´ω`●)洗いものは嫌いだけど(笑)
鶴瓶の家族に乾杯、見たことあります!!あれ結構心にくるものがありますね。
三輪昌志 2012/11/04 23:29
料理、うまいよね~~^^。
PCの復活で…こんな時間に(・_・;)。
怒ってないよ~~、今は^^。
 ゆっぴぃ 2012/11/05 07:26
お、いつもの三ちゃん!!おかえり~~o(*^▽^*)o~♪
PCがダメダメだったのね(笑)買うんですか?復活したから買わないのか~?
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