ヨガの日【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月17日（土）

ヨガの日
< 仲間が増えた♪ 　｜　体調不良 >
ヨガの日 画像1 ヨガの日 画像2
ヨガの日。

練習をサボりまくっていたので、絶えられないポーズがあったけど
終わった後は身も心もスッキリ♪　ヽ(*´ｖ｀*)ﾉ

やっぱりみんなでやるヨガって最高♪

終わった後はヨガ友さんたちとランチ(^^♪
明太豆乳ソースがめちゃくちゃ美味しかった。
マクロビのお店なので、肉や魚がない。
十分お腹一杯になりました～。

明日からまた頑張ろうって思います！！

*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡 ﾟ･*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡..｡.:


以前、勤めていた会社。
経理やってました。
当初　知らずに言われるがままにやっていたが
そのうち「これはかなりヤバイのでは？」と思うようになり、タイミングを見計らい退職。

最近、倒産していた。
負債総額が（恐ろしい程の）倍になっていた　(-_-;)
やっぱり、あの時に辞めてよかった。
【記録グラフ】
万歩計
969歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2012/11/17 17:45 
ヘルシーで良いですね！(*´∀｀*)
 saruku 2012/11/17 19:14 
はい^^　今回4回目です。
こんな食事を心がけていかねば！　と思っちゃいるんですけど。。。（笑）
キューと 2012/11/19 08:00 
スマイルの盛り付け元気出ますねー！！
今度使わせてもらおうっと！
参考になります(^O^)
 saruku 2012/11/20 18:33 
盛り付け、確かに元気になりますね～♪
ここのマクロビメニューにハマリまくってます（笑）
カラダに良さそう＝長生き　ってことで、また通いそうです^^
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