サービス  ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月19日(月)

サービス  ・・・♪

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サービス  ・・・♪ 画像1


禁酒3日明け~♪ って事で、
昨日は昼からビールとボジョを軽く一杯。

そして夜は居酒屋ハシゴ~♪

最初の1件は、常連客で賑わうお店。
ジョッキ生に、瓶ビール(大)。
日本酒はおちょこで軽く。

牛すじ煮込み、鶏皮餃子。
サービスで鯨肉の煮込みを頂く♪



2件目は、無口な店主の魚料理が旨い店♪
ここでは、瓶ビール(大)を2本。
マグロとブリの刺身。イカの丸焼き~♪
帰りには、自家製の梅酒を一杯頂く。
これまたサービスで!







 これだけ飲んだでも、 今夜もまた、
  飲みたい気持ちと格闘中!ヽ(;▽;)ノ










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【記録グラフ】
2012年休肝日
0回
2012年休肝日(回) のグラフ
スロージョギング
0km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.7kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
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腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2012/11/19 10:17
この写真・・・1枚なんだね?
携帯の機能だったよね・・・
昼から飲み続けて、今朝は朝ごはんを食べられたの?
また、二日酔いだろう~ヽ(´~`; ォィォィ
 浜ジョー 2012/11/19 21:56
携帯から、カラダカラに送信出来ないんだよね~。
どうなってんの?カラダカラ!

それが全然、元気で~♪
二日酔いもなく。ただ寝不足?(笑)
杏宏ママ 2012/11/19 10:29
おいしそうなものばっかり~
おなか空いちゃう・・・
 浜ジョー 2012/11/19 21:57
いくら食べても
腹が空くね~。( ఠൠఠ )
みたお 2012/11/19 10:37
浜やんの至福の時だね~^^
 浜ジョー 2012/11/19 21:57
いつかご一緒に~♪(≧∇≦)/
きこたん 2012/11/19 12:47
もう~居酒屋のオーナーと結婚しちゃいな~(笑)
 浜ジョー 2012/11/19 21:59
ほんとだよー!
私はカウンターの中に入りたい!
と思ったもん♪ヽ(*´∀`)ノ
マイペンライ! 2012/11/19 14:25
昼からビールとボジョを軽く一杯。 
 ・・・楽しんでますな
 浜ジョー 2012/11/19 21:59
ですな。


kyo-ka 2012/11/19 17:15
ジョーさんらしい日記だ♪
 浜ジョー 2012/11/19 22:03
最近、凹が多いけどね(笑)

このために頑張ってるというか~?
いつかkyoさん、付き合ってね♪(≧∇≦)/
com 2012/11/19 18:53
ジョーちゃん、今夜は運動でも・・・
私はがんばったよ。。
 浜ジョー 2012/11/19 22:04
ごめん、今夜も呑んじゃったー。

気持ち切り替えられるのは
何時の日か~?(;´д`)
尿蛋白 2012/11/19 19:40
酒は飲んでものまれるな! ですね。  おいしく酒を飲めるという事は健康な(?)証拠なのでしょう。 ちょっとうらやましいような
 浜ジョー 2012/11/19 22:08
コメントありがとうございます♪

滅多に飲まれる事はないです。
とは言え、最近、ちょっとね~、
怪しい限りです♪(*´∀`*)
ほよほよ♪ 2012/11/19 20:02
バスツアーより楽しそう~♪
さて、明日も行ってくるよ。静岡にみかん刈り!
あんまり出かけてばかりだから、夫が新聞広告の旅行の部分を捨てようとしてた!
↑ 私が見ると、また出かけちゃうからだって!!!ひどい!!!
 浜ジョー 2012/11/19 22:09
うーーーん! 今すぐ、みかん食べたい!(;゚;;)
明日なの~? 平日なのに、リッチだね~♪
美味しい報告待ってるね♪
ケロケロママ 2012/11/19 20:42
ほかのものを期待した人自首しなさい( ̄▽ ̄)
 浜ジョー 2012/11/19 22:10
もう、今日が何曜日なのか?
何日なのかも、良くわからんとです。゚(゚´Д`゚)゚
madamadamada 2012/11/19 21:50
サービスで何か出てくる店に出会いたい。
 浜ジョー 2012/11/19 22:12
うんとね~。
お店の人に話かけてみー!
話が弾むと、これ食べてみる? とか、
勧められるよー♪ (≧∇≦)/
ココアパパ 2012/11/19 22:46
>これだけ飲んだでも、 今夜もまた、
 飲みたい気持ちと格闘中!ヽ(;▽;)ノ

どんだけぇ・・酒の強さにブックリしましたぁ(^-^)
幸せな人生、送ってますがな・・
守りの生活?の小生は、今日も自宅で・・
ちびりちびり程度ですワ(´・ω・`)
 浜ジョー 2012/11/19 22:58
コメントありがとうございます。(=^0^=)

言い訳ですが、
美味しく楽しく飲めたら、良いのかと。
最近、思ってます♪
でも、飲み過ぎには気を付けないととね。(^_^;)
ドルフィン2 2012/11/19 22:48
何年かぶりに「ボジョレ・ヌーヴォー」を購入(コンビニ)しましたが「コルク抜き」が無く、今日は断念しました・・・・・(笑)。

・・・・ちなみに「ボジョレ」の肴は「Q・B・B」ベビーチーズのアーモンド入り(贅沢)です!!(笑)×2。
 浜ジョー 2012/11/19 23:01
久しぶり~。
お姿見えなく心配してたよ。^^

私は生協で購入。ペットボトル?タイプを~。
私は「Q・B・B」のスモークを(爆)
きのっち 2012/11/20 01:24
アレだから、アレした~!(^o^)/(笑)
夜勤お疲れ~
夜中に起きてるジョーちゃんに付き合って、
私もこれからアレするかな?(= ̄∇ ̄=) ニィ
 浜ジョー 2012/11/21 17:14
この時間、寝てたけどー♪
まじ、あれしたの? (・3・) アルェー
ゆっぴぃ 2012/11/20 10:39
よ、帰ってきました大酒豪!!
まだまだジョーさんの域に達するのは無理だ。
 浜ジョー 2012/11/21 17:14
20年早いべ! (^O^)

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