草刈優先：ウォーキングはなし【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月24日（土）

草刈優先：ウォーキングはなし
< 自宅⇔駅ぐるり 　｜　草刈優先∴ウォーキ... >
主人は12：30から。私は14：30から。暗くなるまで二人とも立鎌を振り回して庭の草刈。ウォーキング以上のハードトレーニング？？だったので、今日はウォーキングはなし。

【記録グラフ】
万歩計
7170歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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