11/30【tetu3791さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月30日(金)

11/30

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【記録グラフ】
筋トレ
30分
筋トレ(分) のグラフ
有酸素運動
15分
有酸素運動(分) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング(分) のグラフ
体重
73.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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