no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月30日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
WAITROSE ベイクドビーンズ renewad（1人前） 174 kcal
キャベツとブリッコリー（1人前） 15.2 kcal
ご飯　120g　玄米混（1人前） 200 kcal
キューピー すりおろしオニオンドレッシング（1人前） 51 kcal
ポッカ 冷たい牛乳でつくる　いろいろスープ　コーンスープ（1人前） 38 kcal
15時
ロッテ ガーナ　ミルクチョコレート（0.5人前） 163 kcal
17時
チョコラBB　スパークリング [ビン] 140ml（1人前） 55 kcal
  697 kcal
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