寒いと、【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月02日（日）

寒いと、
< no title 　｜　あさイチ >
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「痩せる ??」



寒風吹きすさぶ中、玄関先の花の植え替え。
ちと足りなかった感じだけど、もぅ、無理～っ !!　　　ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ (>_< )Ξ( >_<) ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ

げっ、植木鉢洗わなきゃ、汚ねっ、、、と写真で気付く。　(苦笑)



送りましたよ～♪
すいません、ちょうどいい箱が無くて。。。(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ



★　旦那さまが、横浜へ列車のチケットを買いに行きました。

　　 誘われたけど、その前に友達と京都行くし・・・って遠慮したら、サッサと一人で行くことにしたようです。
　　 さすが、B型。　(笑)


　　 まっ、私は私で行くAB型もど～よって。　(笑笑)



★　甘酒が美味しい季節になりました～♪　　生姜を加えて身体もポカポカ。　　問題はお砂糖の量だな。。。

【生姜】
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20120131/117342/
【記録グラフ】
万歩計
3030歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-1.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
18時
１日の摂取カロリー（1人前） 2190 kcal
  2190 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/12/02 10:07 
寒いと、寒さ防止のために
脂肪を蓄えるって、聞いたけど…
京都に行きたぁ〜い＼(^o^)／
 mommomo 2012/12/02 12:37 
風が強いのなんのって。
体温、奪われました。　(笑)

風情のあるところほど、旦那さまを選ば(べ)ないという。。。(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
マイペンライ！ 2012/12/02 12:48 
「痩せる ??」
　・・・あの～一般的には寒さに耐えるために脂肪を取り込んで太ると言われています・・・
 mommomo 2012/12/02 19:11 
まっ、１日ぐらいじゃね。 (笑)

明日は、リバウンド確実の予感。。。 (笑笑)
きのっち 2012/12/02 21:23 
甘酒美味しそう！！
蜂蜜入れても美味しいよ～♪
まぁ、どちらにしても量が問題だけど(笑)
 mommomo 2012/12/02 21:53 
売ってるやつで、砂糖無添加★自然の甘さ・・・ってのは、
麹の持ってる甘さなのかな～。

まっ、どっちにせよ、カロリー高いよね。   (=^ェ^=)
com 2012/12/02 22:17 
今日はとっても寒かったです。

積み残してた仕事めどつけてきました。
これから１週間か１０日忙しくて目が回るかも～

先週は、別の意味で目がまわってました・・・

甘酒いいですね。のみたい。
ちなみに、甘栗むいちゃいました・・・昨日１００ｇ入り？３つ入ったお徳用買った気がします。
 mommomo 2012/12/03 05:55 
仕事の山、手強そうだね。
ジムで身体絞りながらじゃ、キツそうだな～。

携帯・・・メール見てない ??   (*^)(*^-^*)ゞ
打ち水 2012/12/03 07:55 
山下達郎の「クリスマスイヴ」を聞きながら、新幹線ホームで気分にしたる。きっと絵になるよ・
 mommomo 2012/12/03 08:30 
う～む、30年若かったら・・・ですね。　　　(*'ー'*)ふふっ♪
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