no title【nen-neneさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
12時
すき焼き（0.2人前） 243 kcal
ガスト ごはん（1人前） 297 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（3人前） 81 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
リンゴ（0.7人前） 64.3 kcal
  1847 kcal
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