no title【nen-neneさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
12時
ポークカレーライス（0.7人前） 569 kcal
13時
寿がきや ラーメン（0.5人前） 181 kcal
20時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
明治 アーモンドチョコ（1人前） 87.1 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
Asahi-fh 亜鉛（1人前） 0.87 kcal
ネイチャーメード 葉酸（1人前） 1.2 kcal
  1808 kcal
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